Política de privacidade

Última atualização: 22 de outubro de 2026

Esta política explica como tratamos os seus dados pessoais quando você usa workoutandmealplan.com. Seguimos o Regulamento Geral de Proteção de Dados europeu (RGPD) e respeitamos os direitos da LGPD.

1. Controlador

O controlador é a pessoa indicada na seção Contato abaixo.

2. Dados que tratamos

As respostas do formulário, incluindo dados de saúde (idade, altura, peso, lesões, alergias, dieta).
Seu e-mail e dados de pagamento, tratados pela Stripe (nunca vemos o número completo do cartão).
Dados técnicos como o endereço IP, usados para segurança e para evitar abusos.

3. Para que e com qual base legal

Para criar e entregar o seu plano: execução do contrato e, para os dados de saúde, o seu consentimento explícito, que você dá no formulário.
Para cobrar, enviar o plano e fazer reembolsos: execução do contrato.
Para manter registros contábeis: obrigação legal.

Você pode retirar o consentimento a qualquer momento escrevendo para nós; isso não afeta o tratamento já feito.

4. Quem trata os dados para nós

Hetzner Online GmbH (servidor na UE).
Stripe Payments Europe Ltd. (pagamentos).
Anthropic PBC (a IA que escreve o seu plano; as respostas são enviadas sem o seu nome nem e-mail, e ela não as usa para treinar seus modelos).
Google (envio de e-mails pelo Gmail).

As transferências para fora da UE são protegidas pelas cláusulas contratuais-padrão da Comissão Europeia.

5. Por quanto tempo guardamos

Suas respostas e o seu plano são apagados 30 dias depois do pedido.
Os registros básicos do pedido (data, valor, e-mail) ficam guardados pelo tempo exigido pela lei fiscal.
Os registros do servidor ficam pouco tempo, por segurança.

6. Seus direitos

Você pode pedir acesso, correção ou exclusão dos seus dados, limitar ou se opor ao tratamento, receber uma cópia (portabilidade) e retirar o consentimento escrevendo para nós. Podemos pedir que escreva do e-mail usado no pedido para confirmar a sua identidade. Você também pode reclamar à ANPD ou à Agencia Española de Protección de Datos (aepd.es).

7. Cookies

Não usamos cookies de publicidade nem de análise. A Stripe pode usar cookies estritamente necessários na página de pagamento.

Contato

Valentin Ortiz (NIF espanhol 42212434M)
c/palafox23 35010 Las palmas de GC, Espanha
E-mail: tusextractosenexcel@outlook.com